- Douchemassage ( met sterke waterstraal ), afwisselend met koud
en warm water ( eindigen met koudwatermassage ).

- Massage met Silhouet Forming Gel + massage met Body-Crème

BEHANDELING VAN ZWARE BENEN :

- 1 liter warm water + 3 EL. Zeezout mengen.
- bandages kort spoelen en uitwringen
- bandages aanbrengen van buiten naar binnen, en van    voeten naar lies
- benen hoger leggen en 30 min. laten inwerken
- massage, van onder naar boven met Body-Crème ( omdat   het zout een droog en opspannend gevoel geeft ).